zmarszczki czy brać supelement z kolagenem

[solka]

Pierwsze zmarszczki są zawsze dużym zaskoczeniem, przyszedł czas i na mnie Dlatego,Dziewczyny moje pytanie dotyczy kolagenu w tabletkach, czy warto go brać, jako dodatek walki ze zmarszczkami. Jakie są Wasze metody, co stosujecie. Może któraś z Was stosowała linię z suplementów Bule Nature, widziałam, że mają w ofercie kolagen rybi. Nie wiem, na co zwrócić uwagę przy wyborze?

[daroo]

ja pierwsze zmarszczki i siwy włos zauważyłam po 30, tez było niedowierzanie ; ) Kolagen jest w organizmie, więc jeśli go uzupełniasz tabletkami, to myślę, że warto spróbować. Jeszcze się dopytaj dermatologa. Tabletki i tańsze niż zabiegi. Z tego co wiem, to rybi jest skuteczniejszy niż wołowy.Te arkę znam i mam o niej dosyc dobre zdanie, zamawiałam kolagen na stawy Joints, bieżnia osłabiła mi stawy i tez musiałam je ratować. Po czasie i zmianie trybu ćwiczeniem była poprawa.

[AlaSolara]

Mi dermatolog polecił dobre kremy przeciw zmarszczkowe, dobre to znacze te z górnej półki z aptek czy salonów a nie z drogerii . Taka ciekawostka..moja babcia całe życie smaruje się tylko kremem Nivea i ma mniej zmarszczek ode mnie...